为什么运动员刚跳完水,就要马上冲凉?没想到危害这么大

国内新闻 浏览(1052)

18: 55: 24名礼仪士兵

1564046602215668080.jpg

最近,韩国光州游泳世界锦标赛正在热烈举行。在这次活动中,中国运动员的表现仍然非常光明。中国首次亮相的表现一直遥遥领先,一个是乒乓球,另一个是潜水。在本届世锦赛上,中国跳水运动员的表现仍然非常抢眼。目前,12个参赛项目,12个锦标赛和4个亚军成功延续了我们梦想团队的传统。

1564046602247948449.jpg在观看跳水比赛时,应该有很多观众对此表示怀疑。每次这些运动员离开水面时,他们必须立即去侧面洗澡。观众不明白这一点。他们是从水里出来的,他们为什么要洗澡?这不是更多吗?

1564046602250956218.jpg

很多人不知道,事实上,池中的水对运动员是非常有害的。其中一个最流行的说法是,池中的水含有氯进行消毒,运动员将其冲洗以冲洗身体中的氯。另一种说法是,对于运动员来说,这是一个放松的过程。但是,这两种说法都是错误的。1564046602295726811.jpg

专家说,潜水运动员洗澡的原因是为了保持皮肤温度。游泳池内的水温一般在26度左右。水排出后,水蒸气蒸发,身体感觉只有22度。除了容易受寒冷影响外,肌肉也变得紧张。这些潜水员必须在游戏中多次潜水。为了不延迟下一轮比赛,他们必须立即冲洗肌肉以放松肌肉。这也是一场热身运动。1564046602327229341.jpg

因此,这些运动员在最后一场比赛结束时不会冲球,而是为下一场比赛做准备。不仅潜水运动员,甚至普通人在去游泳池前通常都会洗澡,这样身体就有了适应的过程,否则很容易在水后痉挛。

1564046602215668080.jpg

最近,韩国光州游泳世界锦标赛正在热烈举行。在这次活动中,中国运动员的表现仍然非常光明。中国首次亮相的表现一直遥遥领先,一个是乒乓球,另一个是潜水。在本届世锦赛上,中国跳水运动员的表现仍然非常抢眼。目前,12个参赛项目,12个锦标赛和4个亚军成功延续了我们梦想团队的传统。

1564046602247948449.jpg在观看跳水比赛时,应该有很多观众对此表示怀疑。每次这些运动员离开水面时,他们必须立即去侧面洗澡。观众不明白这一点。他们是从水里出来的,他们为什么要洗澡?这不是更多吗?

1564046602250956218.jpg

很多人不知道,事实上,池中的水对运动员是非常有害的。其中一个最流行的说法是,池中的水含有氯进行消毒,运动员将其冲洗以冲洗身体中的氯。另一种说法是,对于运动员来说,这是一个放松的过程。但是,这两种说法都是错误的。1564046602295726811.jpg

专家说,潜水运动员洗澡的原因是为了保持皮肤温度。游泳池内的水温一般在26度左右。水排出后,水蒸气蒸发,身体感觉只有22度。除了容易受寒冷影响外,肌肉也变得紧张。这些潜水员必须在游戏中多次潜水。为了不延迟下一轮比赛,他们必须立即冲洗肌肉以放松肌肉。这也是一场热身运动。1564046602327229341.jpg

因此,这些运动员在最后一场比赛结束时不会冲球,而是为下一场比赛做准备。不仅潜水运动员,甚至普通人在去游泳池前通常都会洗澡,这样身体就有了适应的过程,否则很容易在水后痉挛。

——